الكربوهيدرات

نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات هو نظام غذائي يعتمد على تناول كميات قليلة من الكربوهيدرات وكميات أكبر من البروتين والدهون. يُعتقد…

نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات هو نظام غذائي يقلل من تناول الكربوهيدرات ويزيد من تناول الدهون والبروتينات. يمكن أن يكون هذا…

نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات هو نظام غذائي يحد من تناول الكربوهيدرات، ويركز على تناول البروتين والدهون.…