بالالياف

فوائد السمسم السمسم هو نبات زيتي يُزرع في العديد من البلدان حول العالم. بذور السمسم صغيرة وبنية اللون، ولها نكهة…

الترمس الترمس هو نبات عشبي ينتمي إلى الفصيلة البقولية، ويُعرف باسم “الفول المصري” أو “فول الخيل”. يُزرع الترمس في العديد…